Một mệnh bài thuốc đơn gi��n cho người tiểu đường

Tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển đâm đường: thân thể mất khả năng điển tích luỹ gluco (đường) dưới trạng thái glycogen, xulynuocmiennam đường sẽ tăng trong máu và bài tiết ra nước tiểu. Người TĐ có 3 triệu chứng lâm sàng là ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều và 2 dấu hiệu đâm ra đâm là tăng gluco huyết, may loc nuoc gia dinh tăng gluco niệu. Y học cựu truyền gọi đái đường là bệnh tiêu khát. Thường chia làm 3 thể: Thể truất phế nhiệt ở thượng tiêu, cốt yếu là uống nhiều, tiểu nhiều; Thể vị nhiệt ở trung tiêu cốt tử là ăn nhiều, gầy, cực kì tiện táo; Thể thận hư ở hạ tiêu, cốt là tiểu nhiều lần, nước giải nhiều. Cả 3 trạng thái có chung đặc trưng là âm hư, táo nhiệt.

5 khuyến cáo về dinh dưỡng

Nên từ bỏ danh thiếp nếp bất lợi như hút thuốc,…Đối với bệnh tiểu đường, chế độ dinh dưỡng có vai trò hết sức quan trọng trong việc phòng và điều động trị bệnh. Trước đây từng diễn ra bàn cãi kéo dài hàng thế kỷ về chế độ ăn uống cho người tiểu đường. Ngày nay dưới ánh sáng của tiến bộ khoa học và công nghệ người ta đã đi đến hợp nhất về chế độ dinh dưỡng và ăn uống với người tiểu đường. Cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng và thức ăn thích hợp có chọn lọc nhưng bảo đảm được cuộc sống bình phẩm thường. Duy trì trọng lượng thân thể ở mức cần và đủ. Người gầy cần phải tăng cân, người béo cần phải giảm cân.Chia bữa ăn hợp lý và ăn phụ để đảm bảo nhu cầu về năng lượng: ba bữa chính, 13 bữa phụ (ăn nhẹ). Bỏ dần danh thiếp nếp bất lợi như thích ăn đồ ngọt, món ăn xào, rán béo ngậy, nghiện rượu, hút thuốc.Về tỷ lệ chung danh thiếp thành phần thức ăn nên giàu cacbon hydrat phức hợp và chất xơ, thời hạn chế mỡ và cholesterol.

Thực neo người danh thiếp bài thuốc neo đơn giản

• Bài 1: Táo đỏ 7 quả, kén tằm 7 cái, cho nước vào sắc đặc, uống làm vài lần.
• Bài 2: Cọng rau muống 60g, râu ngô 30g rửa sạch, cho cả vào nước sắc lấy nước uống.
• Bài 3: Thịt dê 250g, phổi dê 1 bộ, rửa sạch, cho nước vào nấu, uống canh.
• Bài 4: Rau cần 500g, rửa sạch, giã nát, lấy vải màn sạch vắt lấy nước, nấu sôi, uống ngày 2 lần.
• Bài 5: Cà chua 20g, vỏ dưa đỏ 15g, vỏ bí xanh 15g, bột qua lâu (phấn hoa) 15g, cho vào nấu nước uống.
• Bài 6: Sinh tố tổng hợp: ớt ngọt xanh 1 quả, khổ qua 1/2 quả, dưa leo 1 quả, rau cần vài cọng. Rửa sạch danh thiếp loại rau trên, xắt đoạn. Cho rau vào máy xay, xay thành nước hoá tố. Uống ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi chiều sẽ điều động trị công hiệu bệnh tiểu đường.
• may loc nuoc tot nhat
• Bài 7: Lá khoai lang 50g, bí đao 200g, hành, bột gừng mỗi thứ một ít, muối, mì đích thị vừa đủ. Lá khoai lang rửa sạch, ngắt bỏ cuống, thái nhỏ. Bí đao rửa sạch, gọt vỏ thái miếng nhỏ. Cho bí đao vào đảo qua dầu, thêm ít nước, tra hành, gừng, đun nhỏ lửa trong 30 phút. Cho lá khoai vào nấu chín, nêm muối, mì chính. Tác dụng thanh nhiệt, áp giải độc, hạ đường huyết.
• Bài 8: Đậu Hà Lan 180g, tuyệt mạch 180g, đãi sạch, cho vào nồi, đổ nước vừa đủ ninh nhừ thành cháo. Thanh nhiệt, áp giải độc, hạ đường huyết. Loại cháo này có thể dùng thay cơm đối với bệnh nhân tiểu đường.
• Bài 9: Mướp đắng hầm đậu phụ: Mướp đắng 200g, đậu phụ 180g, hành, muối, xì dầu mỗi thứ một ít. Mướp đắng rửa sạch, bỏ ruột, thái lát. Cho dầu xào chín, tra muối, xì dầu, hành. Đổ nước vừa đủ, cho đậu phụ vào cùng nấu chín. Mướp đắng chứa hợp chất có tác dụng tương tự như insulin, giúp hạ đường huyết rõ rệt.

Theo Sức khỏe & Đời sống